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sante

Canicule-Chaleur

C'est l'été ! Et dans cette période, nous retrouvons notre ami, mais aussi notre pire ennemi : le Soleil. Que faut-il faire ? Ne pas remplir les piscines Ne pas arroser son jardin Ne prenez pas de bain En clair, économisez l'eau absolument ! Cest très...

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Manger Equilibré

Santé : un repas équilibré Voici deux exemples de repas équilibrés : jOUR 1 JOUR 2 PETIT DEJEUNER Céréales avec du laitchocolatjus d'orange Tartines confitureYaourt1 fruit COLLATION* 1 pomme 1 tranche de pain avec du fromage REPAS DE MIDI carottes râpéesSteakPurée...

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Calcule ton IMC

Calcule ton IMC, l'Indice de Masse Corporelle, pour voir si ton poids est "sain " Pour les Québécois : 1 livre = 0.454 Kg 1 pouce = 0 394 cm L Indice de Masse Corporelle se calcule par le rapport entre le poids (en kilogrammes), divisé par la taille (en...

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La Boulimie

La boulimie - *nemo64852* () Le sais-tu ? * La boulimie touche majoritairement les adolescentes et les jeunes femmes.* 3 collégiennes et lycéennes sur 10 sont susceptibles de présenter des phases transitoires de boulimie.* La peur de grossir est quasi-constante.*...

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La Nicotine

SANTE : La Nicotine J'ai lu certains de vos messages, et j'ai remarqué que vous êtes de plus en plus sensibles aux effets néfastes de la cigarette. Je vous fais donc part d'un des messages que j'ai trouvé intéressant ... [Des chercheurs de l'Inserm viennent...

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