Santé : un repas équilibré

Voici deux exemples de repas équilibrés :
|
* Les collations ne sont pas obligatoires.
L'équilibre nutritionnel est indispensable pour que l'organisme croît harmonieusement
pour prévenir certaines maladies. :-)

Kikooo Amusez-vous bien sur le paradis et n'hésitez pas à envoyez de sjeux, des articles... en appuyant ici !! * PaRaDiSe ! *
Bienvenue sur Paradise (theparadise.over-blog.com)!
Amusez-vous !!
Santé : un repas équilibré

Voici deux exemples de repas équilibrés :
|
* Les collations ne sont pas obligatoires.
L'équilibre nutritionnel est indispensable pour que l'organisme croît harmonieusement
pour prévenir certaines maladies. :-)
| |||||||||||||
| La boulimie - *nemo64852* () |
|
| ||||||||||||||||||
SANTE : La Nicotine
J'ai lu certains de vos messages, et j'ai remarqué que vous êtes de plus en plus sensibles aux effets néfastes de la cigarette. Je vous fais donc part d'un des messages que j'ai trouvé intéressant ...
[Des chercheurs de l'Inserm viennent de mettre en évidence l'effet nocif de la nicotine sur les neurones
Tu savais déjà que la clope s'attaquait à tes poumons, à ton cur et à tes artères puisqu'elle augmente les risques de maladies cardio-vasculaires avec l'âge. Mais c'est pas tout ! La nicotine aime bien aussi les neurones ! Miam miam ! Elle mange donc du système nerveux central avec plaisir et à tous les repas. Du coup, tes mécanismes de mémorisation et d'apprentissage s'en trouvent diminués. C'est donc pas l'idéal si tu fais des études et surtout en pleine période d'exam ! Donc, si t'avais l'habitude de t'en griller une devant ton bureau histoire de bien te concentrer, il vaudrait mieux que tu changes un peu tes petites coutumes de fumeur. ]
à méditer...
trouvé sur KAZIBAO
tu peux m'écrire à: K@t
C'est l'été ! Et dans cette période, nous retrouvons notre ami, mais aussi notre pire ennemi : le Soleil.
Que faut-il faire ?
En clair, économisez l'eau absolument ! Cest très important !
Mais aussi, comment se protéger du soleil ?
Devant quelles symptômes faut-il agir en urgence en cas de forte chaleur ?
Si vous ressentez lun des symptômes suivants : grande faiblesse, grande fatigue, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, nausées, vomissements, crampes musculaires, température corporelle élevée, soif et maux de tête, appelez le 15
Si vous êtes en présence dune personne qui tient des propos incohérents, perd léquilibre, perd connaissance, et/ou présente des convulsions, appelez le 15
Dans lattente des secours, il faut agir rapidement et efficacement :
Source :
Direction générale de la Santé
Sous directions pathologie et santé, gestion des risques, et Cellule communication
Rédaction : juillet 2004
Et surtout, pour ceux qui en ont, passez de bonnes vacances !!
| Novembre 2009 | ||||||||||
| L | M | M | J | V | S | D | ||||
| 1 | ||||||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ||||
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | ||||
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | ||||
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | ||||
| 30 | ||||||||||
|
||||||||||